頭皮が硬いことによる影響

自分の頭皮を触った際に「なんだか硬い」と、感じたことがある方もいらっしゃるでしょう。
頭皮が硬い状態は、体のさまざまな部分にマイナスの影響を及ぼす可能性があるため、注意が必要です。
今回は、頭皮が硬いことによる主な影響について解説します。

頭皮が硬いことによる影響

顔への影響

頭皮が硬いと、顔の皮膚を引き上げる筋肉がこり固まり、しわやたるみにつながります。
また血液やリンパの流れが悪くなりやすいため、老廃物が排出されず、顔色が暗く見える原因にもなるでしょう。

痛みやこりが生じやすい

頭皮の筋肉が硬直すると血行不良になり、筋肉内の酸素供給が減少します。
その結果、疲労物質がたまりやすくなってしまい、首や肩のこり・だるさにもつながるため注意が必要です。

髪への影響

頭皮が硬いと髪にしっかり栄養が行き届かないため、髪質にも大きな影響が生じます。
例えば、髪のハリやコシが失われ、細くなったり抜け毛が増えたりすることも少なくありません。
またメラニンの生成にも影響が出るため、白髪が増える一因にもなるでしょう。

まとめ

頭皮が硬い状態では、しわやたるみが増えたり、顔色が暗く見えたりする場合があります。
また筋肉の硬直により疲労物質がたまると、首や肩のこり・だるさなどが生じやすくなるでしょう。
そのほか、髪のハリやコシが失われる・白髪が増えるなどの影響もあるため、適切なケアが大切です。
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